Курс Тайм Менеджмент в Астане

Описание курса

• Ценность времени
• Что «поглощает» наше время? Внутренние и внешние «похитители» времени. Законы времени. Как повысить качество использования времени?
• Искусство постановки целей
• Долгосрочные и краткосрочные цели. Как правильно сформулировать цель? Определение своих стратегических целей.
• Как расставить приоритеты? Матрица управления временем «важное-срочное» (матрица Эйзенхауэра) и расстановка приоритетов.
• Целевое управление собственным временем
• Анализ использования рабочего времени, хронометраж
• Стадий линейного планирования. Содержание и способы планирования. Правило 60*20*20
• Методы эффективного планирования рабочего дня, недели и месяца.
• Составление расписания работы.
• Тайм-менеджмент в коммуникациях
• Как сохранять время других людей? Как отучить людей похищать ваше время?
• Форма проведения: тренинг основан на методах активного обучения
• Дискуссии, упражнения в группах, индивидуальные задания, мини-лекции, работа с раздаточными материалами.